残暑祭

　スポーツの秋、というにはあまりにも暑過ぎる九月です。

　今日のジムは凄まじい熱気でした。
　練習生の数も、やる気もヒートアップしてました。なんかの祭みたいでした。
　みんな確実にうまくなっています。
　この調子でがんばってください。練習は嘘をつかないから。

　実戦希望の練習生も増えてきたので、よそのジムにスパーリング大会へ行くことなどを考えています。

残暑お見舞い申し上げます

　九月です。
　小中学の夏休みが終わり、街でもランドセルや制服を着た子供たちをよく目にするようになりました。
　将来あるみなさんには自分自身の夢や目標を、しっかり追いかけてほしいです。

　日本の未来、世界の未来はみなさんのものです。

　自分の本当にやりたいことを見つけて、全力でがんばってください。
　もう少しの間、暑さは続くということなので、しっかり寝て食べて体力をつけるといいと思います。


　今日のジムも活気づいていました。
　みんなが次の目標に向かって努力していて、古山会長・トレーナー陣もそれぞれの進歩の力になろうと汗だくになってました。

　8月は池本のプロテスト合格から始まって、伊豆合宿、本間デビュー戦勝利と、慌しくも楽しい日々でした。
　9月も全員が前向きでいけるように、毎日少しずつでも目標に近づけるように願ってます。

本日よりジム再開

　夏合宿から戻りました。

　本日、8月18日水曜より通常通りの練習になります。
　まだまだ暑いですが、今年の夏も残り僅かです。
　がんばりましょう。

合宿から帰ってきました

　夏合宿から帰ってきました。
　三日間しか予定が組めませんでしたが、走って走って走って走りまくってきました。

　午前五時から蛇石峠まで、ひたすら登坂を12キロ。＋30分ほどの基礎練習。


　午後からは弓ヶ浜海水浴場を5キロ。


　それ以外の時間はとにかく寝るか、泳ぐか、メシを食うか、という三日間でした。
　あっという間に終わってしまいました。
　非常に充実した練習ができました。
　ライオンズジムの参加を快諾し指導してくださった18古河ジムの長嶋会長、仲良くしてくれた選手・練習生の皆さん、本当にありがとうございました。いい刺激になりました。
　また機会がありましたら一緒に練習したいです。

p.s.岩場で泳ぎ漁をしていたとき、長嶋会長が野生のウミガメと出会いました。
     ライオンズジムの面々とも記念撮影。一同、興奮しきりでした。

夏合宿

　8月15から17日まで、伊豆下田へ合宿へ行ってきます。
　プロ選手の走り込みが主な目的です。


　ジムに御用の方は、18日以降にお願いします。

シャワールーム改修

開ジム以来20年間、頑張り続けてきたジムのシャワールーム。
先金曜日、ついに壊れてしまいました。

今日、ガス屋さんが来て修理が済みました。
2機とも水圧が強力になり、練習後のシャワーが快適です。

暑くなってまいりました

夏のようです。
数日前から関東各地で30℃以上を記録して、当然ジムもすごい暑さです。

窓を開けても一生懸命練習すれば、あっという間に汗だくです。
ダイエット志望者なんかボクシングですぐ解決だし、子供は凄まじい体力と忍耐力が身につくでしょう。

見学、どなたでも大歓迎です。


p.s. 5月9日日曜日、ヒカルが協栄ジムにスパーリング行きます。
　　　がんばってきます。

　　　猛練習後にポーズ。
　　　まだまだ余裕あるなあ。

GW＆エアボクシングC級テスト

　今日からゴールデンウィークに入りました。

　ジムはずっと開いてますよ。
　練習時間は暦どおり、祝日曜日は17-19時。それ以外は17-21時です。

p.s.エアボクシングC級ライセンステストの応募要綱です。
　　 受験希望者は会長かトレーナーまで。
　　 定員60名です。早めによろしく。

じめじめ

　だいぶ気温も上がってきて、ジムでもストーブの出番がめっきり減っています。
　それでも練習が終わる9時半くらいには、たくさんの練習生の熱気で窓ガラスが水滴で真っ白に曇ってしまいます。
　平日でもこういう雰囲気があるのは、トレーナーとして非常にうれしいです。

　雨が降ると練習の湿度と相俟って余計にじめじめしますが、大量の汗を絞り出したあとに飲む水分の美味さを感じられるのはボクサーの特権です。
　練習生の皆さん、がんばってトレーニングしましょうね。
　

長期休暇している練習生の皆さん

　最近、数年前や数ヶ月前にライオンズジムでがんばっていた練習生の皆さんがトレーニングに復帰するケースが多いです。
　林と吉田が三年振りに我がジムからのプロ選手となり、ジムは大変な熱気です。

　でも、選手以外の皆さんが気後れする必要は一切ありません。

　ボクシングをもう一度がんばりたいと思ったら、遠慮なくライオンズジムに顔を出してください。
　減量でも体力づくりでも自分に自信を持ちたいということでも、プロライセンス取得でもアマチュア試合出場でも、どんな理由でもいいですよ。自分なりの目標を持ったら、いつでもジムに来てください。

　トレーナー陣一同、大歓迎します。
　あきらめないでください。
　あなたがそこに辿り着けるように全力で応援します。
　懐かしい顔を見ると、古山会長はいつもすごく喜んでいます。

　新しい季節です。
　みんなでよくなりましょう。
　前向きな仲間が多ければ多いほど、必ずよくなります。生き物の世界ってそういうものだと思います。
　大きな波をみんなで作って、みんなで乗っていきましょう。

新年度

　4月になりました。新年度です。
　花粉も落ち着いてきたし、いよいよ本当の春ですよ。
　今日はついにジムでもストーブをつけませんでした。
　
　来週火曜日、4月6日は林と吉田のプロテスト再挑戦の日です。
　スパーリング含め、練習を毎日じっくり見てますが、二人ともよくがんばっています。
　今回は心配ないでしょう。前回の課題だったスタミナもディフェンス技術も合格のレベルまで身についていると思います。
　ともかく、強い気持ちでテストに臨めるように、しっかり体調管理してほしいです。

　ところで、今日はちょっといい気持ちになったことがありました。
　ジム入口にある出席簿のことです。練習生がジムに来た日に判子を押す表のことです。
　先月分、3月の出席簿にはいつにも増して判子の数が多く、まさに“真っ赤っか”でした。
　練習生がたくさん来ると活気が出るので、古山会長もトレーナー陣も元気になります。
　4月もみんなジムに来て、一生懸命汗を流してください。

ジム宣伝ティッシュ製作中

　現在、ライオンズジム宣伝ティッシュの配布を計画しております。

　黒と白とどっちがいいかなあ。
　黒のほうが目立ってカッコいいけど、白の方が見やすくて清潔なイメージです。
　ご意見をお待ちしております。

　p.s.ところで、マイケルジャクソンの "Black Or White"のPVっていいですよね。

活気

　今月、新人が数人、入会しました。
　経験者から完全なる初心者までさまざまです。
　ピークの時間帯には、わがライオンズジムが熱気で溢れます。活気に満ちています。

　春になる前に何か新しいことを始めたり、目標を持つというのは、とてもいいことだと思います。
　春までがんばって続けられれば、暖かくなる頃には、きっとモチベーションに加速がつきます。

　プロボクサーを目指してみませんか。
　自分の限界を試してみませんか。
　我々トレーナー陣、強力バックアップします。

新たに器具３種、導入

　会長室前にロデオボーイ2を、大鏡前にサーフボーイを、元バイクがあった場所にスカイウォーカー（ちょっと違うけど、こんな感じ）を設置しました。

　やばい。サーフボーイ、楽しい！
　片足で一分間ずつ、バランスとってみてください。自然と膝が柔らかくなり、重心が落ちるのが実感できるでしょう。連打のコツが掴めるかも。

　会長はロデオボーイのほうがお気に入りみたいです。
　腰痛が治るといいですね。

ライオンズジム・アピールカー

　スパーリングなどに行くのに使っているトレーナーの車をデコレーションしました。
　東大和付近で見かけたらぜひ声を掛けてくださいね。

　また、ボクシングや体力づくりなどに興味がある方は、ご遠慮なくジムまでおいでください。